人们常说，年轻的时候是用健康换钱，老的时候用钱换健康，无论是男人还是女人，年过40岁后，就算花费再多的钱也未必能换回健康。当我们年龄过了40岁后，身体已经进入了一个分水岭阶段，预防心脑血管疾病是很重要的一种措施。

    当人上了年龄就要懂得，一定要养生良好的饮食习惯，控制对食物的摄取，以下几样东西，上了年纪最好不要多吃了。保证心脑血管健康，养成良好的饮食习惯才能长寿。

    1、蜜饯

    蜜饯是以桃、杏等果蔬为原料，经糖(蜜)熬制或者制作的食物，因为它非常的甜，受很多人喜欢 ......