诺奖证明熬夜是不对的
节律,生物钟,脑部
盘点熬夜的9大危害熬夜，对于现代人来说是再正常不过的事情了。但近日颁布的2017年诺贝尔生理学或医学奖揭示了生物体昼夜节律的分子机制。意思就是说，几乎所有的生物都有生物钟，如果生物钟紊乱，则会给身体带来很多危害。总结起来就是，我们要顺应自然，不要熬夜。专家表示，现代人的很大行为与体内固有节律背道而驰，长久下去会造成生物钟失调，对健康产生严重损害。长期熬夜容易带来哪些危害？下面，经济日报-中国经济网健康频道带您一起盘点。熬夜的9大危害
肥胖：最近在《科学》上发表的一项研究表明，现代人一个非常强烈的希望——减肥 ......
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