徐梅昌

    很多肾脏疾病的西医发病机理尚不明确，治疗起来也有一定的难度，因此，大家更应该关注肾脏的健康，防患于未然。很多忙于工作和希望得到简单护肾方法的朋友，闲暇之余不妨多按按四大“护肾穴”。

    涌泉穴 中医认为：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血 ......