问大家一个问题，你觉得中国人最爱养生、最爱食补药补的器官是哪个？

    答案就是当之无愧的「肾」。

    肾脏相当于人体的“净化仪”，它能过滤血液，排出代谢垃圾，形成尿液，对人体调节电解质平衡和酸碱平衡有着重大意义。两个肾担负起全身的“净化”，一旦出问题，直接危险健康，可见它是多么的“压力山大”。

    据统计，我国约有1亿名肾病患者，各个年龄阶段都可能被慢性肾病缠上。肾病发病率如此之高，说明我们该对肾脏健康“上上心”了。

    脸上4个特征，提醒肾脏出问题

    我们的肾脏具有强大的代偿功能，只有到了肾功能严重被损害时，才会出现一些症状。所以以下的几个特征一定要警惕，它们可能是肾脏发出的“求救信号”。

    信号1：脸色暗沉发黄

    我们常以“脸色红润”形容一个人气色很健康，健康人的脸色应该红润有光泽。但是，随着肾脏功能出现问题，发生病变，毒素难以排出体外，脸色就会开始变差，暗黄发黑。

    信号2：脸颊浮肿变大

    当肾脏出现功能障碍，会导致身体代谢异常，水分无法及时被排出，滞留在体内，这就会使得身体出现浮肿，尤其体现在脸上。晨起发现眼皮浮肿或双脚浮肿，就要考虑肾脏问题 ......