我们经常会吃新鲜苹果、梨、山竹、橘子、冬枣、香蕉、榴莲等等。每天随便吃上两三样，保证每日水果摄入量在200～350g，便能满足机体需求。可让 尿酸高的人很痛苦，自己到底能不能吃水果呢？

    尿酸高的人，可以吃水果吗？

    虽然能吃，但并非所有水果都可以选择，如富含果糖较高的食物，果糖是蔗糖分解产物，和其他糖类不同，当痛风、高尿酸血症患者吃进去之后，会直接形成增加嘌呤产生的物質，可以说比蔗糖影响还要大一些，当然也最好不吃富含蔗糖的水果，同样会在一定程度上影响机体排出尿酸 ......