睡觉磨牙是因为睡得香?其实是这三个原因
大部分当代年轻人都有一种通病，就是睡不着醒不来，醒来也觉得头疼欲裂，牙齿酸软无力，肩颈疲惫不堪，严重时张口受限无法进行咀嚼。明明睡了觉，怎么会出现这种问题呢？问问身边人，通常都会得到一个答案——睡觉磨牙!
睡觉磨牙是因为睡得香？其实是这3个原因
常听老人说：“睡觉磨牙是因为累了，睡的太香了!”这句话前半句话没有任何问题，确实，劳累过后可能会导致夜磨牙的发生，但这时睡眠质量肯定不高，才会出现上述问题。
磨牙就是在我们睡着或清醒时，无意识的上下牙齿之间紧咬或互相磨动的行为 ......
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