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《养生阅刊》
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2021年第3期
编号:219841
生姜和大枣的食疗辨证加减
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2024年4月30日
养生阅刊
2021年第3期
气色,党参,调和
调和寒热暖身体
冬以寒气为主,人体稍不留意容易被寒邪入侵体内,导致体内阴寒过盛,损伤阳气,阳又主热,故常出现怕冷、手脚冰凉的情况。
这时可用生姜和大枣搭配,加上点当归,与羊肉同煮一碗当归大枣生姜羊肉汤。当归温通血脉,生姜溫阳散寒,羊肉补肾壮阳,大枣缓和诸物的燥热之性,防治阴液被燥伤 ......
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