网络上一直有说法，说“吃得越饱，死得越早”，还一直有传言说，每个人一生能吃9吨食物，谁吃完谁先走，这些究竟是真是假？

    吃得饱跟寿命是否有关，科学上该如何验证呢？当然是动物实验。

    德国科学家发表在《自然》子刊Nature metabolism上的一项动物研究发现，限制摄食的小鼠与随意进食的小鼠比，限制摄食小鼠的生存时间显著延长!

    不仅如此，研究还发现这种限制越早越好!在生命早期就开始限制摄食对小鼠的衰老抑制作用更强。限制摄食的这种益处主要来自于对热量的限制，抑制了与细胞衰老有关的异常炎症反应和代谢变化。

    吃得太饱对健康有什么影响？

    面对各种美食的诱惑，人们常常会管不住自己的嘴，吃完才后悔又双叒叕吃撑了!但即便是不担心影响衰老和寿命，可能出现的各种健康问题也是无法回避的。

    吃得过饱，超出胃肠道的处理能力 ......