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《科学养生》
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2003年第1期
编号:
11104550
有益长寿的《行止歌》
http://www.100md.com
2003年1月1日
《科学养生》
2003年第1期
我国著名书画家傅耕野先生现已年近八旬,依然身体硬朗,精神矍铄。他之所以能健康长寿,是因为他养生有方。他不仅把自己总结出的养生经验写成《行止歌》,而且身体力行,持之以恒;这首给人以启迪、有益于健康长寿的《行止歌》内容如下:“不求名,不逐利;不着急,不生气;定时睡,按时起;远小人,近知已;讲人情,重信义。”
“不求名,不逐利”是保持心态乐观、心理平衡、有利于身心健康的重要基础 ......
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http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/2003/01/30.htm
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