雌激素的宣传广告迅速在大江南北铺开，其中有些广告语频为引人注目：“35岁的女人，25岁的容颜，20岁的身材”、“健康美丽一起来!”不管你怎么看，这些广告都有难以抗拒的诱惑力。

    保住青春、保住容颜，几乎是所有女性的梦想。但是，35岁以后女人雌激素的分泌就开始减少，皮肤开始变得粗糙缺乏弹性，毛孔变大，脸上出现皱纹色斑，晚上失眠多梦，腰围变粗……总而言之，身体开始不可逆转地走下坡路，这是生物学的基本规律。当然，也有的女性驻颜有术，40多岁甚至50岁依然年轻，于是人们就探寻其中秘密，除了遗传因素以外，原来是美容养颜和调节的功效。怎样调节呢?增加食用雌激素的含量比较多的食物是秘密之一。

    雌激素有哪些作用呢?说起来作用大啦，据宣传广告上说，第一是美容抗衰老一一这也是所有中年女性的梦想——可以让女性皮肤光滑细腻有弹性。第二是有效改善更年期症状，缓解更年期失眠多梦、潮红、烦躁、腰酸背痛等症状 ......