千百年来，不同国家和地区居民为了维持生存，都在有意无意间选择着适合自己的食物，这就形成了各具特色的饮食结构。科学家通过对不同饮食结构差异及其对人体健康影响的分析研究，发现有些是比较科学合理的，有些则存在不足，最明显的是可带来肥胖症、心脑血管病、癌症、糖尿病等疾病的高发。好的饮食结构应当倡导，不好的则应摈弃。因此，科学家或是根据对某些健康和长寿饮食结构的分析归纳，或是根据现代营养学的要求，提出了“饮食金字塔”的食物结构概念。科学家把通常食物按对人体的营养价值、健康影响等分成几大类，倡议正常人群根据饮食金字塔的结构来安排日常饮食，以确保既摄入机体所必需的营养物质，同时又尽可能地免患因盲目进食而导致的健康损害。然而，科学家设计出的“饮食金字塔”有很多类型，受饮食传统、个体饮食习惯、食物资源、经济能力、可接受程度等因素的制约，不同类型饮食金字塔并不适用于任何人。世界上有哪些相对科学合理的“饮食金字塔”类型，我们应该如何看待?

    美国饮食金字塔：主要是按人体每日需要营养量来设计的。1992年，美国农业部设计出健康饮食金字塔形的结构图表，综合了各种食品对人体影响的重要性，将其推荐给两岁以上人群作参考。金字塔结构把食物分为几部分，每一部分处在一处特定的层次上 ......