人总是要老的，这是生命的自然规律。人老不可怕，而且在一些方面，只要你有健康的心理，积极的生活态度，反而更有胜人之处。

    老而精明

    人们常持有一种老观念：人一老，必定迟钝。其实不然，人老头发灰白，并不等于糊涂。纵观当今全球许多杰出的政治家、科学家都是在50岁后才达到事业的顶峰。专家们认为，这些人晚年有为的原因，是他们从未间断过开动脑筋。

    不可否认，随着年龄的增长，有些脑细胞退化了。但是目前的神经学家认为，如果人们继续保持积极活跃的生活，即使到了70岁，脑细胞仍然会产生更多的接连枝，从而增力口接受知识的能力。

    心理健康

    医学专家们的研究表明，心理防御的机制 ......