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食用山楂亦作药
http://www.100md.com 2003年11月1日 《科学养生》 2003年第11期
     山楂,又叫胭脂果、山里红。它具有很高的营养和医疗价值。它含钙量居鲜果之首。据分析,每lOO克山楂含钙85毫克,高于橘子、苹果、梨、桃等大多数鲜果的钙含量,含有维生素c89毫克,此外,还含有硫胺素、核黄素、胡萝卜素以及蛋白质、脂肪、糖类等营养成分。山楂可促进胃液中酶类的分泌,增进人体的消化功能。

    山楂不但是一种美食,而且是一种食疗佳品。据《本草纲目》记载:“山楂酸甘而微温。有消食、开胃、活血、化淤、止痛、行气、散结、涩肠、止泻、降血脂、降血压之功效 ......

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