胃有“八怕”
胃是人体消化系统的主要器官，胃一旦发生疾患，就直接影响人体营养物质的吸收，导致某些全身性疾病的发生，所以人们应随时注意胃的卫生保健。胃是一个很娇气的内脏，它最怕日常生活中的几种不良因素的影响。
一怕人们情绪失常，精神紧张。胃的正常生理功能受中枢神经调节及植物神经支配。当人们长期精神紧张，心情抑郁时，中枢神经和内分泌功能便会紊乱，大脑皮质对胃的生理功能调节发生障碍，迷走神经异常兴奋，通过刺激胃壁细胞，使胃酸和胃蛋白酶增多，同时又抑制胃粘液分泌，由此，常导致消化性溃疡发生。当人们经常发怒生闷气时，常引起胃平滑肌痉挛，容易发生胃痛及食欲下降。
二怕药物刺激。胃粘膜最怕有些药物的刺激，如阿司匹林、保泰松、消炎痛、炎痛喜康、双氯灭痛等解热镇痛抗炎类药物。这些药物可直接刺激胃粘膜，轻则引起胃部不适，恶心呕吐，重则可引起溃疡加重或胃出血。降血压药利血平可引起胃酸分泌过多，可的松等肾上腺皮质激素不但能使胃酸、胃蛋白酶分泌增多，同时还能抑制胃粘液分泌，降低胃粘膜的抵抗力，从而诱发或加重胃溃疡，还可引起溃疡穿孔或胃出血。
三怕酗酒。酒精能直接损伤胃粘膜，长期酗酒，可使胃粘膜损伤，引起胃炎，并使慢性胃炎，胃溃疡加重，甚至引起胃、十二指肠穿孔及胃出血。
四怕饥饱无常。胃受纳食物和排空有一定的生理规律，如果进食饥饱不均，常使这种生理规律改变。如果胃经常处于收缩饥饿状态，胃酸就不能充分被食物中和稀释，时间久之，过高的胃酸将会对胃粘膜造成自身消化，引起胃炎或消化性溃疡。经常暴饮暴食常使胃过度扩张，食物在胃内停留时间过长，常使胃粘膜及胃壁平滑肌受损，严重者还可引起胃和十二指肠穿孔。
五怕嗜食辛辣及嗜烟成癖。辛辣食物及烟中的尼古丁对胃粘膜的刺激，会增加胃酸、胃蛋白酶的分泌，诱发或加重胃炎、胃溃疡的病变。
六怕饱餐后剧烈运动。饱食后胃的负担加重，如果立即剧烈运动，常导致胃的蠕动速度加快，从而因为胃痉挛而出现上腹部不适、恶心呕吐，严重者还可造成更为严重的胃扭转。
七怕常吃生冷食物。经常吃生冷食物可导致胃粘膜血管收缩，血液循环不畅，常引起恶心、呕吐、食欲下降等现象发生。
八怕人体过度疲劳。体力劳动强度过大，消耗体力过多，脑力劳动过度劳累都会引起胃壁供血不足，并使胃酸分泌过多而胃粘膜粘液分泌减少，从而使胃和十二指肠粘膜受损而引起胃病的发生。, 百拇医药(包左义 吴彩霞)
一怕人们情绪失常，精神紧张。胃的正常生理功能受中枢神经调节及植物神经支配。当人们长期精神紧张，心情抑郁时，中枢神经和内分泌功能便会紊乱，大脑皮质对胃的生理功能调节发生障碍，迷走神经异常兴奋，通过刺激胃壁细胞，使胃酸和胃蛋白酶增多，同时又抑制胃粘液分泌，由此，常导致消化性溃疡发生。当人们经常发怒生闷气时，常引起胃平滑肌痉挛，容易发生胃痛及食欲下降。
二怕药物刺激。胃粘膜最怕有些药物的刺激，如阿司匹林、保泰松、消炎痛、炎痛喜康、双氯灭痛等解热镇痛抗炎类药物。这些药物可直接刺激胃粘膜，轻则引起胃部不适，恶心呕吐，重则可引起溃疡加重或胃出血。降血压药利血平可引起胃酸分泌过多，可的松等肾上腺皮质激素不但能使胃酸、胃蛋白酶分泌增多，同时还能抑制胃粘液分泌，降低胃粘膜的抵抗力，从而诱发或加重胃溃疡，还可引起溃疡穿孔或胃出血。
三怕酗酒。酒精能直接损伤胃粘膜，长期酗酒，可使胃粘膜损伤，引起胃炎，并使慢性胃炎，胃溃疡加重，甚至引起胃、十二指肠穿孔及胃出血。
四怕饥饱无常。胃受纳食物和排空有一定的生理规律，如果进食饥饱不均，常使这种生理规律改变。如果胃经常处于收缩饥饿状态，胃酸就不能充分被食物中和稀释，时间久之，过高的胃酸将会对胃粘膜造成自身消化，引起胃炎或消化性溃疡。经常暴饮暴食常使胃过度扩张，食物在胃内停留时间过长，常使胃粘膜及胃壁平滑肌受损，严重者还可引起胃和十二指肠穿孔。
五怕嗜食辛辣及嗜烟成癖。辛辣食物及烟中的尼古丁对胃粘膜的刺激，会增加胃酸、胃蛋白酶的分泌，诱发或加重胃炎、胃溃疡的病变。
六怕饱餐后剧烈运动。饱食后胃的负担加重，如果立即剧烈运动，常导致胃的蠕动速度加快，从而因为胃痉挛而出现上腹部不适、恶心呕吐，严重者还可造成更为严重的胃扭转。
七怕常吃生冷食物。经常吃生冷食物可导致胃粘膜血管收缩，血液循环不畅，常引起恶心、呕吐、食欲下降等现象发生。
八怕人体过度疲劳。体力劳动强度过大，消耗体力过多，脑力劳动过度劳累都会引起胃壁供血不足，并使胃酸分泌过多而胃粘膜粘液分泌减少，从而使胃和十二指肠粘膜受损而引起胃病的发生。, 百拇医药(包左义 吴彩霞)