精彩片段：

    中年人在心理承受巨大压力的同时，他们身体的各器官、系统已经发生了病变。这就提醒中年人，改变生活观念与生活方式是当务之急。而此时，也应该思考一下，在我们已经走过了原始积累的今天，是否还应如此地去透支生命。从大处讲，国家培养出一名高级知识分子投入了许多，英年早逝岂不是一种资源的浪费?而对于家庭，还肩负着子女、父母等多种角色，所以爱惜自己就是爱别人的一种表现，不但对自己有利，也会促进经济的发展。……

    爱立信(中国)有限公司总裁杨迈于4月8日晚，由于心脏骤停倒在健身房里。

    杨迈的猝死引发了关于中年人健康的话题。有关专家分析，他的猝死与长期的工作强度过大有关。而杨迈的死也不是特例，这使我们不仅想起蒋筑英、原新华社社长郭超人、小说家路遥、王小波；音乐家施光南；数学家张广厚、罗健夫等等。造成中年人健康问题的关键原因是他们自己以及周围的人对中年人健康问题的忽视。那么，中年人应如何爱惜自己的身体，减少悲剧的发生，为此，我们采访了哈医大一院多位医学知名专家 ......