养生告诉人们如何使自己的生命健康长寿。这是人类有史以来最关注的问题，所以历史上各种思想流派、各个宗教都把这个问题写进自己的教义中。由于社会生产力发展水平的限制，他们的养生观都有一定局限性。有的甚至发展到极端，走向邪路。虽然如此，不可否认他们还是从不同角度对养生做出了自己的贡献，或者成为后人的借鉴。道教中虽然追求长生不死，提倡炼丹成仙，但其内丹功法也有其合理的成分。儒家对养生的认识，特别是关于修身、平衡的理论，在历史上长期被推崇，甚至被认为是养生学正宗。诸子百家中的医家对疾病的诊治，对“未病”的研究，影响深远。世界各国的宗教都没有逃避对养生的回答。

    历史上现实中各种各样的养生观点、养生理论、养生方法、养生信息和养生实践都可能对我们养生观的形成发生影响 ......