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编号:11104020
走出忧郁
http://www.100md.com 2004年10月1日 《科学养生》 2004年第10期
     有一种人,情绪忧郁,性格内向,在为人处世上比较自卑,对身边的人和事看不惯,对自己也有许多不满的地方,对人对己过分苛责,怀着强烈的自我批评和挫败感,常常陷入情绪的低谷。他们比较敏感,思路细腻。其实,他们清楚自己应该处理什么事情,或该怎么去处理,但就是不去处理,表现得心情郁闷,暴躁易怒。 大凡抑郁寡欢的人,都爱将自己和那些比自己强的人相比,越比越气,越气心理越不平衡,认为谁谁又怎样了,自己那么聪明 ......

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