性生活八个误区
错误一：床笫间只有努力经营，才会使性爱完美。
或许，这是我们最常犯的错误。其实性生活如果刻意去经营，就无法使身心真正融入其中。如果总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括在床笫间也尽量云鬓不乱，唇红腮香，弄得丈夫只想远观，“性”致全无。当然从另一角度讲，假如你一味忙着思考该如何移动身体，如何抚摸对方，如何观察对方的感受，那么你自己也必然没有什么快乐而言。专家认为，惟有身心毫无杂念，全身心地融入其中，才是最美好的性生活。
错误二：延长前戏或后戏，会使“性”趣大减。
很多人认为，性永远应该是即兴的。事实上，在忙碌而紧张的生活中，我们很难有自然而然产生的情欲，所以一味等待，只能使我们本该拥有的美好时光悄悄流逝。虽然很多专家并不主张事先规定性行为，但却主张为美好的性爱预留时间。试想你做好一道菜需要多久的时间？虽然令你感到满足的性爱并不在于时间的长短，而是过程中的乐趣，但如果时间太短，而来不及分享彼此的感觉，那么做爱不过是机械化的动作罢了。前戏对于增加“性”趣尤其重要。你可和丈夫一起沐浴。帮他涂抹满身的泡泡时，他肯定会有一种异样的感觉。
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错误三：女人心不在焉，就会使男人性无能。
很多事业有成的女白领担心，是不是自己太强了，会导致丈夫的性无能。但事实并非如此，男人的“失败”可能是多种因素构成的。女人的独立自主，对男人而言是一种魅力。就男人的观点而言，最诱人的女性是对性爱表现得热烈而又积极的女性，那种不为性爱付出任何心思的，只是被动地去履行义务式的行床笫之事的女人，则会使丈夫性无能。
错误四：性应该永远是两个人的心灵和肉体最完美最热烈的沟通。
在真实的生活中，性爱可能是各种各样的，温和的、狂放的、持久的、短暂的、好的、坏的。因此，倘若为我们所经历的不如想象的而沮丧痛苦的话，那只会剥夺我们已有的乐趣，而且会永无休止地感到无能、失败。因此，以正常的心态接受和面对我们的性爱，才不会被痛苦和迷茫所环绕。
错误五：直言你的感受会让对方觉得你过于开放。
, 百拇医药
很多女人都有这种固有的错误想法，而这又使自己和对方失去了很多性爱的乐趣。
专家们认为，只有双方都坦白表现出自己的感受，才能使性充满新鲜感。很多婚姻中遇到麻烦的女性总认为，男人移情别恋多半是因为对自己日久生厌的缘故。但事实上，只有对你不够了解、本身不够投入、对彼此的关系不热衷，才是造成性倦怠的主要原因。
错误六：女人永远不如男人对性爱有兴趣。
这种错误观念，多来源于我们从小所受的传统教育，那就是女孩要压制性欲，却鼓励男孩发泄出来。很多专家认为，女性对性刺激的反应远远超过男性。此外，如果身体健康，有足够的时间和精力，女性的性欲一般较男性有过之而无不及。
错误七：假如使用避孕措施，会令他不快。
在实施计划生育政策的今天，采取避孕措施是必须的。有这种观念的女人，往往总是忘我型的，只想到要使丈夫满足快乐，却忘了自己有可能要承受痛苦和无奈。倘若他真心爱你，一定会理解你的做法。
错误八：如果总是面对一个性伴侣，就会日久生厌。
大多数夫妻每次做爱都会遵循一定的模式，但是性爱一旦成了例行公事，就会使人产生厌倦。因此专家建议，双方只有坦白地表达出自己的感受，才能使性充满了新鲜感；可以参考一些涉及性生活的科普书，也可以增加一些拥抱和抚摸的动作，变换一些花样，不要纯粹为生理发泄而简单从事。无论心情如何，只要彼此坦诚，那么床笫之间每次都会有不同的感受。
编辑/谭明, http://www.100md.com(贤 惠)
或许，这是我们最常犯的错误。其实性生活如果刻意去经营，就无法使身心真正融入其中。如果总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括在床笫间也尽量云鬓不乱，唇红腮香，弄得丈夫只想远观，“性”致全无。当然从另一角度讲，假如你一味忙着思考该如何移动身体，如何抚摸对方，如何观察对方的感受，那么你自己也必然没有什么快乐而言。专家认为，惟有身心毫无杂念，全身心地融入其中，才是最美好的性生活。
错误二：延长前戏或后戏，会使“性”趣大减。
很多人认为，性永远应该是即兴的。事实上，在忙碌而紧张的生活中，我们很难有自然而然产生的情欲，所以一味等待，只能使我们本该拥有的美好时光悄悄流逝。虽然很多专家并不主张事先规定性行为，但却主张为美好的性爱预留时间。试想你做好一道菜需要多久的时间？虽然令你感到满足的性爱并不在于时间的长短，而是过程中的乐趣，但如果时间太短，而来不及分享彼此的感觉，那么做爱不过是机械化的动作罢了。前戏对于增加“性”趣尤其重要。你可和丈夫一起沐浴。帮他涂抹满身的泡泡时，他肯定会有一种异样的感觉。
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错误三：女人心不在焉，就会使男人性无能。
很多事业有成的女白领担心，是不是自己太强了，会导致丈夫的性无能。但事实并非如此，男人的“失败”可能是多种因素构成的。女人的独立自主，对男人而言是一种魅力。就男人的观点而言，最诱人的女性是对性爱表现得热烈而又积极的女性，那种不为性爱付出任何心思的，只是被动地去履行义务式的行床笫之事的女人，则会使丈夫性无能。
错误四：性应该永远是两个人的心灵和肉体最完美最热烈的沟通。
在真实的生活中，性爱可能是各种各样的，温和的、狂放的、持久的、短暂的、好的、坏的。因此，倘若为我们所经历的不如想象的而沮丧痛苦的话，那只会剥夺我们已有的乐趣，而且会永无休止地感到无能、失败。因此，以正常的心态接受和面对我们的性爱，才不会被痛苦和迷茫所环绕。
错误五：直言你的感受会让对方觉得你过于开放。
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很多女人都有这种固有的错误想法，而这又使自己和对方失去了很多性爱的乐趣。
专家们认为，只有双方都坦白表现出自己的感受，才能使性充满新鲜感。很多婚姻中遇到麻烦的女性总认为，男人移情别恋多半是因为对自己日久生厌的缘故。但事实上，只有对你不够了解、本身不够投入、对彼此的关系不热衷，才是造成性倦怠的主要原因。
错误六：女人永远不如男人对性爱有兴趣。
这种错误观念，多来源于我们从小所受的传统教育，那就是女孩要压制性欲，却鼓励男孩发泄出来。很多专家认为，女性对性刺激的反应远远超过男性。此外，如果身体健康，有足够的时间和精力，女性的性欲一般较男性有过之而无不及。
错误七：假如使用避孕措施，会令他不快。
在实施计划生育政策的今天，采取避孕措施是必须的。有这种观念的女人，往往总是忘我型的，只想到要使丈夫满足快乐，却忘了自己有可能要承受痛苦和无奈。倘若他真心爱你，一定会理解你的做法。
错误八：如果总是面对一个性伴侣，就会日久生厌。
大多数夫妻每次做爱都会遵循一定的模式，但是性爱一旦成了例行公事，就会使人产生厌倦。因此专家建议，双方只有坦白地表达出自己的感受，才能使性充满了新鲜感；可以参考一些涉及性生活的科普书，也可以增加一些拥抱和抚摸的动作，变换一些花样，不要纯粹为生理发泄而简单从事。无论心情如何，只要彼此坦诚，那么床笫之间每次都会有不同的感受。
编辑/谭明, http://www.100md.com(贤 惠)