从第四纪中期始，人存在地球上百万年以上，有文字可考也有几千年，现在突然连水也不会喝了。报刊媒体到处在谈如何饮水。水的污染且不去说，但一个人一天要喝多少水，也成为问题。许多媒体郑重其事、引经据典地宣称，一个人一天最少要喝8杯水。我周围的许多人都坚持这条标准。

    许多专家却认为，这是以讹传讹的伪科学，是打着科学旗号的误导。据说这条标准的根据是美国1989年第10版的RDAS，即美国膳食营养素推荐供应量。许多国家都制订有本国的RDAS。它是根据人体膳食营养素的需要量制订的。我们知道，正常的人每日水的来源和排出量是处于动态平衡之中 ......