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编号:11103029
十月萝卜小人参,家家药铺关大门
http://www.100md.com 2006年1月1日 《科学养生》 2006年第1期
     人参,是珍贵的中药材,被视为大补元气、延年益寿、起死回生的上品。人们把农历十月的萝卜比作“小人参”,可见萝卜对人身好处之大。多吃萝卜可少生疾病,使药铺闲得关起大门来,又可见萝卜的药用价值之高。

    萝卜原产我国,古书《尔雅》中的“莱菔、葖、芦”,《说文》中的“芦菔、荠根”皆为萝卜古时的异名。据考证,我国自周朝开始已经大面积种植萝卜。几千年来,萝卜一直是我国人民的主要食用蔬菜之一。元代许有壬有诗赞之曰:“熟食甘似芋,生荐脆如梨。老病消凝滞,奇功值品题。”

    萝卜从品种上可分为白萝卜和红萝卜两种,从颜色上有红皮、青皮、白皮、红心、白心之别,从形状上有长形、圆形之异,药用萝卜以红皮白心味辣者为佳。

    关于萝卜的药用,《本草纲目》指出:“生吃可以止咳消胀气,熟食可以化瘀助消化”。《食疗本草》则说,可以“利五脏,轻身,令人白净肌细”。《新修本草》又说,能“大下气,消谷和中,去痰癖,肥健人” ......

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