我们知道，中医有生物相生相克之说，运用这个原理，我们的祖先利用以植物为主的中药，为人们治病救命，创立了中医学。中医学提倡“药补不如食补”，有很多疾病可以通过饮食调理，达到治病的目的。

    首先值得一说的是西红柿，即番茄。

    呕吐和番茄有多种病因可以造成呕吐，呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产生不良影响，因此，呕吐以后一定要及时补充电解质。如果恶心、呕吐已经止住，最简单的解决方法是吃西红柿或者饮番茄汁。因为番茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分，这刚好可补充呕吐流失的电解质。当然，呕吐没止住之前，暂时什么也不要吃。

    前列腺癌和番茄前列腺癌是中老年男性的杀手，男性一般过50岁，前列腺就会因各种原因开始增生、发炎甚至于患癌症。营养学家建议可以对应地多吃番茄。每周吃10个以上番茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。番茄的作用不仅是预防，即使是已患了前列腺癌，番茄也能减缓癌细胞的侵犯。

    心脑血管病和啤酒啤酒可以减少患心脑血管病的几率，则很少有人知道。实验证明，如果保持1天喝少量的啤酒，就会大大减少心脏病发病的可能，据说是微量的酒精可以促进血液循环。不过，啤酒也可以导致心脑血管病的发生，关键是要适量饮用。

    龋齿和茶水 最近科学家又发现了茶叶的另一个作用，即茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分，具有明显的防龋齿的功效 ......