我有一位亲戚，在一次高校体检中发现患上了晚期肝癌。医生说他最多还有一年可活，可是现在已经8年过去了，他还活得很潇洒。原来他的武器有三：一是精神因素，他从不悲观失望，总是乐观地来看待人生；二是他喜欢静坐式的旅游。比如，他到杭州去，总是带瓶茶，带些干粮，在苏堤上一坐就是一天；三是他的饮食调理十分得当。

    他的主要经验是：

    1.多吃富含维生素A、C的食物——维生素A的主要功能是维持上皮组织的正常结构，刺激机体免疫系统，调动机体抗癌的积极性，抵抗致病物侵入机体。对癌症患者来说维生素A的摄入量必须高于常人50%~100%。

    国外的医学研究表明，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，能增加细胞中间质的功能，是阻止癌细胞扩散的第一道屏障，摄入大量的维生素C，还能促进机体的局部基质抵抗力和全身抵抗力，从而达到拖延癌细胞扩散的目的。维生素C还能够增强人体产生抗癌物质干扰素。干扰素具有抑制病毒以及抗肿瘤发展的多种生理活性，既能抑制癌细胞的增生，还可防止癌细胞的扩散。

    2.摄取充足的热量与蛋白质——在一般情况下，一位65公斤体重的癌症患者 ......