本栏目撰稿人温长路教授曾获“国家有突出贡献专家”等称号，著作等身，临床经验丰富，在中华中医药学会、中国中医药文化研究会、医古文研究会等组织任顾问、常委、副会长等。

    散热由心静，凉生为室空。

    此时身自保，难更与人同。

    ——唐·白居易

    白居易对热的感受是很深的，他曾经写过一首《苦热》诗：“头痛汗盈巾，连宵复达君。不堪逢苦热，犹赖是闲人。朝客应烦绻，农夫更苦辛”。把“热”与“苦”联系在一起，足见作者对热的烦恼。在与热的相处中，他又产生了对付热的办法，于是就写下了《消暑》诗。诗的全文是：“何以消烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”非常难得，就是今天看来，白氏对热与消暑的认识在总体上讲也是符合科学的。他提出的大空间、通风、平衡心态、减少运动等方法，确实是对付高温的有效手段 ......