我的几位老友，都是我市老年诗社的成员。他们虽大多已到了古稀之年，但都活得健康快乐，特别是每月一次的诗歌朗诵活动，他们都风雨无阻，乐此不疲。我看他们都是越活越年轻，就问：“莫非读诗能养生长寿吗？”老友说：“对呀!诗中自有养生药呢!”

    老友的一番话，让我心里也豁然开朗了。由此，我也想到关于诗歌能养生治病的实践，我国古已有之了。传说宋哲宗患有头痛病久治不愈，一个太监给他读了一首自称会写诗的皇帝写的歪诗：“泼听瑟梧风，漫抛接建章，归来室里坐，打杀又何妨？”哲宗听后捧腹大笑，头痛病不治也好了。枚乘写的《七发》赋，是一篇集音乐、饮食、车马、游览等融为一体的散文诗。当时，吴太子沉疴在床，神情忧郁，枚乘就绘声绘色地给吴太子朗读，结果吴太子“据几而起 ......