气候疗养既包括选择适宜人体身心健康的居住(旅居)环境，也包括利用空气、日光、海水对一些疾病进行自然治疗。我国幅员辽阔，气候差异较大，地形地貌也复杂多样，有很多理想的疗养佳地(如大连、青岛、庐山等)。在众多种类的气候疗养中，以“空气疗法”最廉价、最实用、最简便易行。

    “空气疗法”也有多种方式，其中“空气浴”是最基本的保健方法。人体和室外空气接触后，随着氧气对身体的作用和冷空气(相对于呼吸道而言)的刺激 ......