曾听一位养生学家讲，人要能做到科学控制欲望，那么他已经懂得很多使自己养生的办法了。

    关于欲望，古人的论述可以说汗牛充栋，而且这是养生家和养生学家每次必论的话题。

    “生死根本，欲为第一”，这欲望是人本性的一部分，是与生俱来的。试想一下，如果人从出生就没有任何欲望，那么与路边石头有何差异？估计世界不会发展，生活也不会五光十色。

    正是因为欲望的存在，人要生存，要生存得更好，要改变不能使自己生存更好的条件，因而才构成了尘世百态。弗洛伊德说：“本能是历史地被决定的。”不管这种本能是生理性本能还是心理性本能，都无法超出历史的结构。

    欲望有一种特性，这种特性就是它会随条件变化而变化，并且无休止的产生 ......