本栏目作者潘朝曦，现任上海中医药大学教授，上海名医特诊部特邀专家，上海中医药大学研究生院导师，上海中医药大学中医文化研究室主任，上海诗词学会理事，中国书法家协会会员，上海浦东美术家协会会员。出身中医世家，师从当代中医泰斗张伯臾教授。擅治各种疑难病症。著有医著十余部，艺术类著作三部。

    因为人由大自然产生，之所以产生、存在，是大自然提供了他得以产生和存在的空间和时间等条件。人生存在这空间里必须适应这个空间，这就如同我们架着船在水上走，水中有礁石，我们必须绕着走过，硬碰必定不行，不是船翻就是船破。又如钻山洞，洞门低矮，就必须弯腰或俯身通过，挺身硬碰，必定头破血流。

    一、顺应天地大规律

    何为天地大规律？这得先从天地谈起，天地最具代表的两大实体即太阳和地球，太阳和地球以及其他几大行星和彗星等都属于太阳系。我们所使用的一切能源均直接或间接来源于太阳，我们赖以生存的所有食物也均直接或间接来源于太阳。反过来，光有太阳，没有地球也不行，人类也不可能有存身之地。

    正是因为天地的如此重要，正是因为天地在生命活动中起着决定性、主宰性的巨大作用，我们祖先为了把握太阳光照的多少和有无，以及对地球上物质与生命因光照不同而引起的各种各样的变化，巧妙地创造两个字，对这种变化万端的现象进行归类、把握，这两个字就是阴、阳。具体归纳是：即天地间凡光明的、热的、明亮的、向外的、向上的、活动的、兴奋的 ......