她为什么迷恋针灸
那是在3个月前,有一天晚上夏冰陪某机关领导跳舞时不慎扭了腰,到附近的一家小医院就诊,医生检查后说是急性腰扭伤,当时给她扎了几针,嘿,腰不痛了,全身也觉得舒坦多了。但好景不长,第二天全身又不舒服了,连腰也再次疼痛了起来。于是,她再次来到那家医院,要求医生“扎针”。医生满足了她的要求,她又享受到同样的“快慰”。然而,又是好景不长,第三天、第四天,直至以后的一段时间,她都仿佛离不开“扎针”了。一天不“扎”,就全身难受,坐卧不安,饭吃不下,觉睡不着,工作分神,注意力难以集中……
“难道说,针灸也会上瘾?我怎么天天想‘扎’呢?”夏女士不明白地问。
医生点评:针灸依赖症,或曰成瘾性,是指患者对针灸治疗产生一种心理和生理需求,这种需求已超过单纯对疾病的治疗,而表现为对针灸的一种依赖。此种症状是心理疾病与生理疾病交互作用的一种具体表现。
如今,针灸治疗常见病、多发病在临床上已广为应用,但对针灸治疗出现依赖(成瘾)的情况也不鲜见。一般来说可能与以下几种情况有关:(1)因患功能性疾病,而寻求针灸治疗手段者。(2)因好奇,想与其他治疗手段作比较者。(3)慢性病患者,用别的方法效果不明显,曾经经针灸治疗而取得一定疗效者。(4)有神经质或心理素质不稳定的患者。临床表现一般为经针灸治疗后对针灸产生强烈的心理依赖和躯体依赖。表现为针后躯体的舒适感,精神上的放松及欣快感,疼痛或某些症状即刻减轻或消失,喜欢多针、多灸,针感强烈。一旦停针后,感到精神和躯体不适,或原有症状加重,主动要求针灸治疗或经常借口寻找针灸刺激。据悉,针灸依赖症有时可持续数年。
那么,遇到如此迷恋“扎针”的人怎么办昵?据有关专家介绍,其一,逐步延长针灸治疗间隔时间,即改以往常规的10次一疗程为5次一疗程。第一疗程每日1次,第二疗程隔日1次,第三疗程3日1次,依此类推。治疗中主要用捻转法、提插法、震颤法,另辅以循法、摄法和按压法。行针手法可单独用,亦可综合应用。施术中要做到取穴准,深度不拘,以得气为准。取穴以患者所述躯体症状常规配穴。其二,配合心理治疗,即在每次针灸治疗之前进行,时间为30～60分钟。个别治疗与集体治疗相结合。运用认知——行为疗法。具体操作如下:(1)让病人就自己的理解,口述自己的躯体功能和感觉的改变。(2)告诉病人关于解剖和生理的联系。(3)提供病人一个解释模式,使他能改变其对躯体症状的解释,促成有可能主动解决问题的观念。(4)弄清促发反应的思想、态度和躯体感觉之间的联系。(5)对个人所解释的促发和维持因素与症状间的联系加以说明。(6)启发、帮助病人了解疾病的发生发展规律,制定与疾病作斗争的具体措施,充分发挥病人与疾病作斗争的主观能动性。治疗目的以患者疾患康复,有正常的生理、心理状态和社会适应能力为准。
温馨提示:夏女士可能出了人格障碍与心理障碍,即这位女白领很可能有受虐等异常心理。否则,正常人是不会如此“迷恋”或依赖针灸的。
心理障碍是现代社会发展中常见的一种病,它是由于人们面对纷繁复杂的社会快节奏的生活、激烈的内心冲突而发生的心理问题。如果谁缺乏自制能力,不具备健康的心理素质和社会适应性。就容易步入这个误区,成为“心理障碍”的俘虏者。
为了使夏冰这样的女性尽快走出“黑色漩涡”,不被“针灸”所“迷恋”,首先要使她们增加自信,因为自信是治愈“成瘾”或“依赖”心理的必要前提。一些对自己没有自信的人,很容易患上“成瘾”或“依赖”症。其次,要敦促她们既要注意饮食起居,讲究生理卫生,又要注意调节情志,讲究心理卫生,并使两者结合起来,才能使机体恢复平衡。同时,对于夏冰这样的女性,目前关键的问题是要以心理治疗为主,消除不良情绪刺激,保持乐观情绪,再适当配合药物及食疗,即可收到立竿见影的效果。否则,一味“扎针”,而不消除引起机体平衡紊乱的消极心理社会因素,是难于治疗此病的。还有,读书学习、游山玩水、打球、练气功以及接受桑拿浴按摩等等,对夏女士这样的“成瘾者”均有很好的治疗作用。然而更重要的是,要学会“放下”,即放下名利、放下一切奢求,正确对待自己,如此,即可心境坦然,面对现实。另外,夏女士亦可经常采用橡皮圈方法“弹”自己,即在自己的手腕上套上一橡皮圈,当有“扎针”的欲念飞来时,并用橡皮圈反复地弹自己的手腕数百下,一直弹到“欲念”消失,有疼痛感为止。或一有“扎针”的欲念时,便两手交替猛掐自己的两个手虎口处(合谷穴),只到“掐”得“欲”念消失。其次就是药物治疗,药物可选用奋乃静、氯丙嗪、泰尔登、多虑平、利眠宁等,这些药物可减轻病人的精神紧张,控制病人的强迫状态;抗焦虑药对于消除焦虑情绪有一定疗效,尤以氯丙咪嗪疗效较好,用法是每次25毫克,每日3次。
当今,是个充满挑战、机遇和竞争的开放时代,每个人都要通过自己的努力争取生存和发展。竞争就会有压力,用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强,着急、紧张、焦虑、恐惧以及失望、绝望等不良的情绪随之而来。所以,人们要学会放松自己、善待自己,切勿为了一己名利而毁了自己。, http://www.100md.com(王金山)
“难道说,针灸也会上瘾?我怎么天天想‘扎’呢?”夏女士不明白地问。
医生点评:针灸依赖症,或曰成瘾性,是指患者对针灸治疗产生一种心理和生理需求,这种需求已超过单纯对疾病的治疗,而表现为对针灸的一种依赖。此种症状是心理疾病与生理疾病交互作用的一种具体表现。
如今,针灸治疗常见病、多发病在临床上已广为应用,但对针灸治疗出现依赖(成瘾)的情况也不鲜见。一般来说可能与以下几种情况有关:(1)因患功能性疾病,而寻求针灸治疗手段者。(2)因好奇,想与其他治疗手段作比较者。(3)慢性病患者,用别的方法效果不明显,曾经经针灸治疗而取得一定疗效者。(4)有神经质或心理素质不稳定的患者。临床表现一般为经针灸治疗后对针灸产生强烈的心理依赖和躯体依赖。表现为针后躯体的舒适感,精神上的放松及欣快感,疼痛或某些症状即刻减轻或消失,喜欢多针、多灸,针感强烈。一旦停针后,感到精神和躯体不适,或原有症状加重,主动要求针灸治疗或经常借口寻找针灸刺激。据悉,针灸依赖症有时可持续数年。
那么,遇到如此迷恋“扎针”的人怎么办昵?据有关专家介绍,其一,逐步延长针灸治疗间隔时间,即改以往常规的10次一疗程为5次一疗程。第一疗程每日1次,第二疗程隔日1次,第三疗程3日1次,依此类推。治疗中主要用捻转法、提插法、震颤法,另辅以循法、摄法和按压法。行针手法可单独用,亦可综合应用。施术中要做到取穴准,深度不拘,以得气为准。取穴以患者所述躯体症状常规配穴。其二,配合心理治疗,即在每次针灸治疗之前进行,时间为30～60分钟。个别治疗与集体治疗相结合。运用认知——行为疗法。具体操作如下:(1)让病人就自己的理解,口述自己的躯体功能和感觉的改变。(2)告诉病人关于解剖和生理的联系。(3)提供病人一个解释模式,使他能改变其对躯体症状的解释,促成有可能主动解决问题的观念。(4)弄清促发反应的思想、态度和躯体感觉之间的联系。(5)对个人所解释的促发和维持因素与症状间的联系加以说明。(6)启发、帮助病人了解疾病的发生发展规律,制定与疾病作斗争的具体措施,充分发挥病人与疾病作斗争的主观能动性。治疗目的以患者疾患康复,有正常的生理、心理状态和社会适应能力为准。
温馨提示:夏女士可能出了人格障碍与心理障碍,即这位女白领很可能有受虐等异常心理。否则,正常人是不会如此“迷恋”或依赖针灸的。
心理障碍是现代社会发展中常见的一种病,它是由于人们面对纷繁复杂的社会快节奏的生活、激烈的内心冲突而发生的心理问题。如果谁缺乏自制能力,不具备健康的心理素质和社会适应性。就容易步入这个误区,成为“心理障碍”的俘虏者。
为了使夏冰这样的女性尽快走出“黑色漩涡”,不被“针灸”所“迷恋”,首先要使她们增加自信,因为自信是治愈“成瘾”或“依赖”心理的必要前提。一些对自己没有自信的人,很容易患上“成瘾”或“依赖”症。其次,要敦促她们既要注意饮食起居,讲究生理卫生,又要注意调节情志,讲究心理卫生,并使两者结合起来,才能使机体恢复平衡。同时,对于夏冰这样的女性,目前关键的问题是要以心理治疗为主,消除不良情绪刺激,保持乐观情绪,再适当配合药物及食疗,即可收到立竿见影的效果。否则,一味“扎针”,而不消除引起机体平衡紊乱的消极心理社会因素,是难于治疗此病的。还有,读书学习、游山玩水、打球、练气功以及接受桑拿浴按摩等等,对夏女士这样的“成瘾者”均有很好的治疗作用。然而更重要的是,要学会“放下”,即放下名利、放下一切奢求,正确对待自己,如此,即可心境坦然,面对现实。另外,夏女士亦可经常采用橡皮圈方法“弹”自己,即在自己的手腕上套上一橡皮圈,当有“扎针”的欲念飞来时,并用橡皮圈反复地弹自己的手腕数百下,一直弹到“欲念”消失,有疼痛感为止。或一有“扎针”的欲念时,便两手交替猛掐自己的两个手虎口处(合谷穴),只到“掐”得“欲”念消失。其次就是药物治疗,药物可选用奋乃静、氯丙嗪、泰尔登、多虑平、利眠宁等,这些药物可减轻病人的精神紧张,控制病人的强迫状态;抗焦虑药对于消除焦虑情绪有一定疗效,尤以氯丙咪嗪疗效较好,用法是每次25毫克,每日3次。
当今,是个充满挑战、机遇和竞争的开放时代,每个人都要通过自己的努力争取生存和发展。竞争就会有压力,用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强,着急、紧张、焦虑、恐惧以及失望、绝望等不良的情绪随之而来。所以,人们要学会放松自己、善待自己,切勿为了一己名利而毁了自己。, http://www.100md.com(王金山)