英国温妮老太102岁开始戒烟
据英国《星期日邮报》报道,英国老太温妮·兰利从7岁起就迷上了抽烟,今年烟龄长达95年!不过,日前老太终于决心戒烟,因为她“不再迷恋香烟了”。
102岁的温妮·兰利老太令许多英国健康专家目瞪口呆,因为她非但和健康的生活方式无缘,并且还是一个平均每天要抽5根烟的“大烟枪”。从1914年6月第一次世界大战爆发前后起,就学会抽烟了。温妮回忆说,那时战争爆发,抽烟能够帮她抚平紧张情绪。粗略统计,温妮至今整整抽了95年,至少抽掉了17万根香烟。
解读/鲁湾
关注养生的人经常会发现媒体上不时有这方面的另类养生信息。甚至,有的把长寿老人抬出来以身说法。前些日子媒体报道说,当年有人向我国著名作家、教育家叶圣陶老人请教长寿秘诀,活了94岁的叶老说了六个字:“抽烟、喝酒、躺下。”条条都有悖养生常识。我们姑且不去考察这些报道是否真实,或者长寿者的自我评判是否正确,生活中即使有这种现象,也没有普世价值,也不能推翻几千年被证明是正确的养生理论。
, 百拇医药
就拿吸烟来说吧,截至目前为止,所有的医学研究和流行病学调查都告诉我们:吸烟有害健康。
据世界卫生组织统计,世界每年死于和吸烟有关的疾病的人高达400万,如果不能有效地控制,预计到2030年将达到1000万人,我国也将达到200万人。据统计,肺癌死亡者中87%是由吸烟引起的,男性吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8到20倍。除肺癌外,研究证明,还有胃癌、食管癌、口腔癌等10种癌症和吸烟显著相关。医学观察还发现,吸烟还对心脑血管、视力和妇女等都有极大的危害。
为什么吸烟会致癌?美国癌症中心研究证实,原来烟雾中有一种“多环芳香羟类化合物”,吸进肺里后,被体内的一种“多环羟活化酶”氧化成“苯丙芘二醇环氧化物”。这种物质会使抑制肿瘤的p53基因突变而发生癌变。
那么,为什么有的人长期吸烟而没有产生癌症呢?这是因为人在长期的进化过程中形成了一种自我保护机能,能把吸入体内的毒素代谢出体外。人体靠什么代谢毒素呢?人体代谢毒素主要靠体内的各种酶起作用,而酶的活性强弱是由对应的基因决定的。当“多环羟活化酶”把香烟中的“多环芳香羟类化合物”氧化成“苯丙芘”类致癌物质时,人体内的GSTMI酶可以将这些高致癌物质代谢成低毒或无毒物质排出体外。科学家已经证明,“多环羟活化酶”和GSTMI酶的活性强弱分别由CYPIAI基因和GSTMI基因决定。
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CYPIAI基因存在三种基因型,分别为A/A型、A/G型和G/G型,其中G/G型毒素代谢作用最强,A/G型次之,A/A型代谢最差。GSTMI基因存在两种基因型,分别为正常型和缺失型。缺失型解毒能力差,不能产生有活性的酶,使机体对毒素的解毒能力下降。
不同的基因组合把人群分成吸烟易感人群和非易感人群。温妮·兰利老太可能是CYPIAI基因中的G/G型,GSTMI基因中的正常型,她的氧化毒素能力很弱,而解毒能力又很强。即使这个分析是正确的,在不知道自己的基因型的情况下,也没必要去冒这个风险。因为上面说的男性吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8到20倍,只是各种基因组合的一个平均数。研究者证明,如果是A/A型和缺失性基因组合,其死亡率要在此基础上翻倍。
养生是个性化极强的事儿,只有每个人绘制出自己的基因图谱才能精确地了解身体情况,自觉地有的放矢地去保养。在没有做到这一步之前,只能遵循医学调查得出的普遍规律去做,任何另类情况都不足为训。, 百拇医药
102岁的温妮·兰利老太令许多英国健康专家目瞪口呆,因为她非但和健康的生活方式无缘,并且还是一个平均每天要抽5根烟的“大烟枪”。从1914年6月第一次世界大战爆发前后起,就学会抽烟了。温妮回忆说,那时战争爆发,抽烟能够帮她抚平紧张情绪。粗略统计,温妮至今整整抽了95年,至少抽掉了17万根香烟。
解读/鲁湾
关注养生的人经常会发现媒体上不时有这方面的另类养生信息。甚至,有的把长寿老人抬出来以身说法。前些日子媒体报道说,当年有人向我国著名作家、教育家叶圣陶老人请教长寿秘诀,活了94岁的叶老说了六个字:“抽烟、喝酒、躺下。”条条都有悖养生常识。我们姑且不去考察这些报道是否真实,或者长寿者的自我评判是否正确,生活中即使有这种现象,也没有普世价值,也不能推翻几千年被证明是正确的养生理论。
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就拿吸烟来说吧,截至目前为止,所有的医学研究和流行病学调查都告诉我们:吸烟有害健康。
据世界卫生组织统计,世界每年死于和吸烟有关的疾病的人高达400万,如果不能有效地控制,预计到2030年将达到1000万人,我国也将达到200万人。据统计,肺癌死亡者中87%是由吸烟引起的,男性吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8到20倍。除肺癌外,研究证明,还有胃癌、食管癌、口腔癌等10种癌症和吸烟显著相关。医学观察还发现,吸烟还对心脑血管、视力和妇女等都有极大的危害。
为什么吸烟会致癌?美国癌症中心研究证实,原来烟雾中有一种“多环芳香羟类化合物”,吸进肺里后,被体内的一种“多环羟活化酶”氧化成“苯丙芘二醇环氧化物”。这种物质会使抑制肿瘤的p53基因突变而发生癌变。
那么,为什么有的人长期吸烟而没有产生癌症呢?这是因为人在长期的进化过程中形成了一种自我保护机能,能把吸入体内的毒素代谢出体外。人体靠什么代谢毒素呢?人体代谢毒素主要靠体内的各种酶起作用,而酶的活性强弱是由对应的基因决定的。当“多环羟活化酶”把香烟中的“多环芳香羟类化合物”氧化成“苯丙芘”类致癌物质时,人体内的GSTMI酶可以将这些高致癌物质代谢成低毒或无毒物质排出体外。科学家已经证明,“多环羟活化酶”和GSTMI酶的活性强弱分别由CYPIAI基因和GSTMI基因决定。
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CYPIAI基因存在三种基因型,分别为A/A型、A/G型和G/G型,其中G/G型毒素代谢作用最强,A/G型次之,A/A型代谢最差。GSTMI基因存在两种基因型,分别为正常型和缺失型。缺失型解毒能力差,不能产生有活性的酶,使机体对毒素的解毒能力下降。
不同的基因组合把人群分成吸烟易感人群和非易感人群。温妮·兰利老太可能是CYPIAI基因中的G/G型,GSTMI基因中的正常型,她的氧化毒素能力很弱,而解毒能力又很强。即使这个分析是正确的,在不知道自己的基因型的情况下,也没必要去冒这个风险。因为上面说的男性吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8到20倍,只是各种基因组合的一个平均数。研究者证明,如果是A/A型和缺失性基因组合,其死亡率要在此基础上翻倍。
养生是个性化极强的事儿,只有每个人绘制出自己的基因图谱才能精确地了解身体情况,自觉地有的放矢地去保养。在没有做到这一步之前,只能遵循医学调查得出的普遍规律去做,任何另类情况都不足为训。, 百拇医药