最近,应邀观赏了一家健身中心的“瑜伽功表演”,商业性的,费用较高,意在吸纳大众参加,这也是基于人们花钱买健康的心理所为。我是为表演者拍照,得以近观审视,便于寻找画面。表演者1男2女,年龄约三四十岁。他们的身段、肌肉、姿势、神态,都能显见功底较深,健美兼收。之后,教练讲了练瑜伽的好处,对中年男女功效尤佳。说到瑜伽可以使人“优化心智”从而“得益健康”,让我反复思索,觉得寓意深奥。

    心智,可以看作是人的灵性与智商的组合,或者说是心灵与智慧的融会贯通、浑然天成。通常认为,人的潜意识心智是随出生后成长发育逐渐形成的。幼儿时期,生命中每件事都直接进入童年的潜意识心智,就像海绵吸水那样,很快浸入思维之中。人们常说“先入为主”,就是这个道理。此后,随着年龄增长,心智相应改变。如果从生理学和心理学角度,给“心智”作出定义,即是指人们对已知事物的沉淀和储存,通过生物反应而实现动因的一种能力总和。它涵盖了哲学对已知事物的积累和储存,结合了生物学的大脑信息处理,构成“生物反应”。动因是指为实现某种欲望需求而从事的心理活动,从而达到为实现这种欲望需求的目的,所产生的智能和潜力。

    美国著名心理医生M·斯科特·派克著《少有人走的路:心智成长的旅途》一书,在北美销售量逾七百万册,被翻译成二十多种语言,上了《纽约时报》畅销书榜。书中讲述,人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧;相反,它带领人们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界,真切地告知人们怎样找到真正的自我 ......