许多人都知道朱震亨是“金元四大家”之一,是著名的医生,却很少有人知道他还是我国古代著名的养生家。他不但在疾病治疗上做出划时代的贡献,开创了“滋阴学派”先河,留给后人许多宝贵医学著作,而且留世许多养生学著作。他自己还亲身实践自己的养生理论,一生布衣素食。史书记载,他七十岁时依然“神茂色泽”,精力充沛 ......