男人到了40岁左右，身体就会产生一系列变化，生理机能开始慢慢衰退，各种生命器官会从巅峰状态开始滑落，这样或那样的问题就会随之而来。因此，中年男人要想好好地维护身体、保持健康体魄，就很有必要对自己身体各器官机能的变化有一个全面了解。下面大家一起来看看：

    消化系统之变

    男人进入40岁以后，消化和代谢率会出现明显变化。比如，食管的运动能力开始减退，食物下咽的时间变长，出现腹胀、腹泻和消化不良等症状。由于代谢能力下降，胰岛素的分泌量减少，无形中就增加了糖尿病的发病率。此外，还有恶心、岔气、烧心、厌食症、体力衰退等外在表现。一旦出现这些症状，你可千万不要把它当成是“小事”，而应及时去医院检查，小心患上胃、肠等方面的病。因此，无论是从热量需要还是从消化功能上来看，中年男人都需要逐渐减少食量。

    呼吸系统之变

    中年男人由于呼吸道黏膜逐渐萎缩，呼吸道对空气污染的净化作用将大大削弱。长年累月地吸烟以及吸入粉尘、化学物质等，容易患上呼吸系统疾病(如肺癌)。肺活量及输氧能力的下降，会使人在进行体力活动时出现疲劳感。再加上肺泡间质纤维增加，肺的可扩张力下降，肺活量减少，使中年男人的呼吸能力降低，易诱发呼吸道感染。

    循环系统之变

    随着年龄的增长，人体大部分脏器都会呈现不同程度的萎缩、重量减轻 ......