最傻瓜的瘦身方法
十几年坐在电脑前的工作经历让本来纤瘦苗条的我腹部套上了大大的游泳圈,想去健身减肥,又没有时间。朋友推荐我做仰卧起坐,可惜我又没有毅力,做了一段时间就停下来,结果发现,停下来不久,那个游泳圈就像是被充了气似的,越发大了。下下策,就是吃减肥药了。开始的时候还好,吃了减肥药,折腾得瘦了一两公斤,可是过了半年之后,肥肉们就对减肥药产生了免疫力,再也不在乎减肥药的打击了,腰腹继续增粗。
这样与肥肉们战斗了三五年之后,我是彻底败下阵来,七十多公斤的体重让我变成了朋友们戏谑不止的“肥婆”,更重要的是,一些疾病也不请自来,比如高血压。
看来这辈子我都得拖着这个巨大的腰身了,我彻底投降 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2737 字符。