“唇亡齿寒”新解
到省城一家医院去治颈椎，见一位主治医生正在给一位身体极苗条的美女做检查。他一边检查一边说：“你的肩膀上，脖子上，几乎都看不见肌肉啊，没有肌肉支撑着保护着，你的颈椎怎么能不出问题呢。”他接着又说：“现在的许多女孩子，只图身材好看，而不懂得要锻炼出应有的肌肉来保护自己的颈椎。当然，这样下去，腰椎也会出问题的。”
给我做检查时，他听说我是个写文章的，就说：“很多作家，都以为颈椎病是作家的职业病，其实我见过一位当了半辈子农民的农民作家，他都六十多岁了，他的颈椎一点毛病都没有，而他也是写了半辈子的人了。他为什么没得颈椎病？因为他在青少年时期，天天干农活，把背部的肌肉，肩膀上的肌肉，颈部的肌肉，锻炼得非常厚实强健，那些肌肉对他的骨骼起着很好的保护作用。”
他就嘱咐我写作之余，要注意锻炼身体。“锻炼身体是干什么用的？是让自己长出肌肉来的嘛。你们当作家的，应该懂得‘唇亡齿寒’的道理嘛。对于人的整体结构来说，肌肉就是唇，骨骼就是齿，如果人长期不锻炼，让自己的肌肉萎缩了，甚至消失了，那就会出现唇亡齿寒的问题——你身上的骨骼就会出现这样那样的毛病嘛。”
我觉得他的这个唇亡齿寒新说，非常精彩，也非常有道理。回到家来，我就把它讲给我的女儿听，我希望她也要注意锻炼，要锻炼出足可以保护自己的颈椎——保护自己所有骨骼的肌肉来。编辑/吕毅, http://www.100md.com(陈大超)
给我做检查时，他听说我是个写文章的，就说：“很多作家，都以为颈椎病是作家的职业病，其实我见过一位当了半辈子农民的农民作家，他都六十多岁了，他的颈椎一点毛病都没有，而他也是写了半辈子的人了。他为什么没得颈椎病？因为他在青少年时期，天天干农活，把背部的肌肉，肩膀上的肌肉，颈部的肌肉，锻炼得非常厚实强健，那些肌肉对他的骨骼起着很好的保护作用。”
他就嘱咐我写作之余，要注意锻炼身体。“锻炼身体是干什么用的？是让自己长出肌肉来的嘛。你们当作家的，应该懂得‘唇亡齿寒’的道理嘛。对于人的整体结构来说，肌肉就是唇，骨骼就是齿，如果人长期不锻炼，让自己的肌肉萎缩了，甚至消失了，那就会出现唇亡齿寒的问题——你身上的骨骼就会出现这样那样的毛病嘛。”
我觉得他的这个唇亡齿寒新说，非常精彩，也非常有道理。回到家来，我就把它讲给我的女儿听，我希望她也要注意锻炼，要锻炼出足可以保护自己的颈椎——保护自己所有骨骼的肌肉来。编辑/吕毅, http://www.100md.com(陈大超)