尘世仙翁于右任
民国元老、著名书法家于右任有一副著名楹联：不养生而寿，处尘世而仙。纵观于老的一生，他就是一个活脱脱的尘世仙翁。
他年轻时是一个热血青年，血气方刚，甚至想手刃慈禧，几次险遭杀身之祸。后来，他跑到上海参加了“同盟会”，投身反清革命斗争。孙中山出任临时大总统时，他担任临时政府交通部次长。此后，一直没有离开过“尘世”，直到86岁去世，还担任“监察院院长”。
他虽然游走于尘世，却能洁身自好，淡泊名利，荣辱自安，两袖清风。晚年甚至连镶牙的银子都囊中羞涩。许多人都知道他长寿得益于“三友”：书法、树木和美食。在这几方面，他都是顶级高手。他不是为利而为，只是爱好，所以他玩得潇洒自如。他身虽入世，心已出世。
作为养生家的他，留给人们许多养生遗产。其中最著名的，是他晚年悬挂于客厅的那副对联：上联是“不思八九”，下联是“常想一二”，横批是“如意”。这可以看作是他对于自己一生养生的体会和总结。他在“尘世”的境遇和普通人一样，都是不如意事常八九。但他常想的是那一二如意事，所以他总是乐观积极地面对生活，拿得起，放得下，在精神上享受那一二带来的愉悦，达到心的“出世”。
于右任留给我们的不仅仅是那些具体的养生方法，而是一种如何处世的模式。他根据自己的人生经历总结摸索出的这个模式虽然不能“克隆”，但他那种积极的人生态度和思想却永远是养生不变的圭臬。 (鲁湾)
他年轻时是一个热血青年，血气方刚，甚至想手刃慈禧，几次险遭杀身之祸。后来，他跑到上海参加了“同盟会”，投身反清革命斗争。孙中山出任临时大总统时，他担任临时政府交通部次长。此后，一直没有离开过“尘世”，直到86岁去世，还担任“监察院院长”。
他虽然游走于尘世，却能洁身自好，淡泊名利，荣辱自安，两袖清风。晚年甚至连镶牙的银子都囊中羞涩。许多人都知道他长寿得益于“三友”：书法、树木和美食。在这几方面，他都是顶级高手。他不是为利而为，只是爱好，所以他玩得潇洒自如。他身虽入世，心已出世。
作为养生家的他，留给人们许多养生遗产。其中最著名的，是他晚年悬挂于客厅的那副对联：上联是“不思八九”，下联是“常想一二”，横批是“如意”。这可以看作是他对于自己一生养生的体会和总结。他在“尘世”的境遇和普通人一样，都是不如意事常八九。但他常想的是那一二如意事，所以他总是乐观积极地面对生活，拿得起，放得下，在精神上享受那一二带来的愉悦，达到心的“出世”。
于右任留给我们的不仅仅是那些具体的养生方法，而是一种如何处世的模式。他根据自己的人生经历总结摸索出的这个模式虽然不能“克隆”，但他那种积极的人生态度和思想却永远是养生不变的圭臬。 (鲁湾)