“病从口入”，人人皆知，不过，今昔概念已大不相同。过去是指吃进了细菌或病毒，直接导致患病；而今却大都是指吃进了有碍健康的物质，累积而患病。一般情况下，没有谁主动想吃那些有碍健康的毒物，大都是在不知不觉之中吞下了有害物质。营养专家刘龚兴告诉我们，有些毒物会在无意中吞咽到肚子里面，下面分别说说。

    水垢

    喝水的时候，稍加留意，你可能就会发现，有的时候水杯底有些许沉淀物，这就是水垢。大多数人不太在乎，一饮而尽，尤其是夏日干渴的时候。你可能不知道，水垢中含有镉、铅等重金属污染物，以及汞、砷等多种有害物质和亚硝酸盐等致癌物质，长期累积，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。科学的办法是，喝水时注意把最后含有水垢的水倒掉。与此相类似的还有茶垢。有人认为，茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，其实这是错误的，茶垢中的有害物质一点也不比水垢中少，甚至还多。

    油漆筷子

    油漆筷子色彩绚烂，很受消费者欢迎，目前仍是市场上的主力军，使用比较普遍。但很多人可能都不知道，这些色彩绚烂油漆中含有有毒化学物质铅、苯等，常常随着油漆的剥落被人们吃进肚里，造成一定的健康危害 ......