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编号:12145818
养生月报
http://www.100md.com 2011年12月1日 《科学养生》 2011年第12期
     吃鱼对降低中风风险效果有限

    瑞典卡罗林斯卡研究所的拉森和奥尔西尼发表在《中风》杂志的文章说:鱼类中的ω-3脂肪酸也许可以通过对血压和胆固醇产生正面影响,减低中风的危险。他们对在美国、欧洲一些国家、日本和中国进行的15项调查做了分析。这些调查涉及40万名年龄30岁到103岁的人。结果发现,总共有9400人发生中风。那些每周多吃3份鱼的人,中风危险降低6%,相当于每100名终生多吃鱼的人中,有一人中风率降低。在每项调查中,吃鱼最多和吃鱼最少的人相比较,中风的危险要低12%。

    儿时生活困苦多可导致老来脸部不对称

    据《广州日报》报道,英国爱丁堡大学研究人员调查292名老人,希望弄清受调查者童年的生活状况能否通过他们面部或身体的对称性表现出来。研究人员发现,童年生活水平与面部对称程度间存在联系,童年生活越困苦的人,年老后脸部越不对称。

    研究人员说,早期环境因素,如营养状况、疾病、父母吸烟与饮酒习惯都会影响儿童健康和成长,在他们脸上留下永久“印记”。就算成年后经济状况得到改善,这一“印记”也不会消失。

    咖喱将加剧胃酸倒流

    以新加坡国大医院肠胃与肝脏病学科顾问医生林利源为首的研究小组 ......

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