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荠菜当灵丹
http://www.100md.com 2012年3月1日 《科学养生》 2012年第3期
     “阳春三月三,荠菜当灵丹”,这是故乡口口相传的—句谚语。

    现在写作都讲究—个在场,身体的在场,心灵的在场。这个春天的场,可能遍布美色和芳香,但是新麦接续不了旧粮,乡里人的肠胃是空的,褪去了棉袄,单薄的背影晃得像草那样瘦小和脆弱,春天的阳光明亮了许多,却显得他们的脸色愈加暗黄。很多人一到春天身体就会虚弱,那么,吃一粒仙丹吧。

    三国时期,神医华佗在三月三这天,给许多患者只开一味药,名字是荠菜煮鸡蛋,一听就让人涎水涟涟,未等入口,病情就好了大半。“三月三,荠菜煮鸡蛋,吃了当灵丹”,南方—些地区至今还有三月三吃荠菜煮鸡蛋的民俗。荠菜鲜嫩爽口,又清肝明目,健胃消食,怎么吃都是一道美味。苏轼的诗^、之笔饱蘸着荠菜的绿汁和清香,这样写着:“君若知其味,则陆八珍皆可鄙厌也。”只这两句,通往内心信仰的清洁之路就便捷敞亮了。从“东坡肉”到荠菜,文化审美转向了清淡素朴,静心明智,也是一种精神皈依吧。

    荠菜有多种吃法。在青黄不接的三月,能把山穷水尽吃出—个山重水复来,你能说乡里人不伟大吗?

    原汁原味的吃法是生吃。摘了黄叶,掸去枯草,放在清水里淘洗,浸泡,等到吃饭了,一盆荠菜全都扑棱棱站了起来,活泼泼,脆生生;取一个白的小碗,倒入些许陈醋,点上几滴酱油,撒了三五粒味精,就是佐料了,随手抓一棵荠菜,叶子犹如许多小耳朵,支棱着,一叶一叶的捋顺,握在手里,青青白白的一大把,往小碗里一蘸,人口清脆鲜嫩,裹着微微的甜酸,真是惬意。

    荠菜糕是一种饭食,是饭,也是菜,充饥开胃。把荠菜洗净了,剁碎,拌上金灿灿的玉米面,撒上白净净的盐粒子,放在笼屉E,热蒸,开锅即食。乳白的热气袅袅着,荠菜糕黄黄绿绿的,就像是一锅的翡翠,不吃,只是看着,也很养眼,很悦心。一菜多吃,把荠菜和玉米面子倒入锅里,煮沸,就是荠菜粥了,汤汤水水一大碗,清香扑鼻,入口清爽绵软,色嫩味鲜,直喝得碗底朝天,满头大汗,浑身都有一种要发芽的感觉。

    耐下性子,可以和面,面粉短缺,就用地瓜面吧,包一顿荠菜水饺。荠菜略略焯了,剁碎,调馅,敲破三五枚鸡蛋,让蛋的青推搡着蛋的黄,“咕嘟咕嘟”跑了出来,撒盐,搅匀,左手小心捧着擀好的面皮,右手拿筷子夹馅,筷子搁在菜盆的内沿,双手并拢,捏皮,让圆圆的面皮团结在荠菜周围,这种包裹是宠爱,是珍惜,也是敬重,整个过程神情专注,小心谨慎,像是在赶制着一件件圣器。

    编辑/吕毅, 百拇医药(刘学刚)