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被健康
http://www.100md.com 2012年3月1日 《科学养生》 2012年第3期
     当钱袋子鼓起来后,好多人意识到养生的重要性,于是,一股养生保健的热浪席卷全球,同时造就了很多大师。大师们很认真地给他们的信徒讲解很多人都懂的道理,特别强调健康是第一位的,健康是硬道理,健康是一其他是0,等等。有些大师还趁机进行兜售,物品五花八门,像什么按摩垫、治疗仪、保健药、健康书,总之,要想健康,要想养生,必须弄点载体,只有依托载体,才行。而要想得到载体,那就必须动钱袋子。也就是有些人所说的,买健康。这健康真能买回来吗?

    管不了那么多了。左邻右舍都开始行动了,咱也不能落后,于是,自己也被带动起来,加入买健康行列。

    不就是钱吗,花,花完了,有健康,咱能挣,这是专家或大师们说的,没错,反正我是信了。不管怎么,这是为自己好啊。可过了一段时间,感觉好像不大对,古代也有健康长寿者,他们好像也不是都使用了这些绝招或者窍门,更何况当时的生存条件不会比现在好啊,那这么搞,就找到实现健康长寿的捷径了,未必。

, 百拇医药     到后来,有些大师把自己钱袋子整鼓起来后,被批倒,接着又有新的大师站出来,当然,这回换个套路,先到老祖宗那里找个所谓理论依据,然后,言必称本草纲目或黄帝内经,引经据典后,开始所谓的结合当前实际,便天马行空,自由发挥了,解释权归他,至于老祖宗说没说,是不是那个意思,不归他管。他只拿他需要的,用来对付他的信徒。如果谁敢怀疑,就是对老祖宗大不敬,就是否定中国传统养生文化,有这件法宝护身,做起来可谓要风有风,要雨得雨。那些跟风被健康的人,似乎又找到了带路人,继续昨天那个未完的健康长寿梦,继续学习、锻炼、探索、钻研,似乎不这样,就无法快乐地健康活着。

    难道想要健康,就必须有一个外在的力量牵引着才可以?

    人,确实是很有意思的。有时候,当有一个外力去引导他去实现健康时,有些人这时不仅放弃追求健康长寿,甚至产生逆反心理,采取某些行动对抗。

    有一个很典型的例子就是俄罗斯政府发布禁酒令却无疾而终。俄罗斯有很多酒徒,他们嗜酒如命,经常因为喝酒喝坏身体,影响工作,有的甚至因酒丧生。政府为了遏制这种不健康行为,便发布了一个禁酒令。这无论从哪个角度来说,都是利国利民的好事,于公于私皆有利。当这个规章一发布,就引来了一窝蜂的反对声音。到后来,没办法,这禁酒令就无法执行下去了。排除商业原因,这似乎让人无法理解。
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    再就是戒烟。满世界人都知道吸烟有害健康,但该不该吸烟的烟民都一直在吸烟。有些国家为了遏制吸烟,采取了各种办法,比如大力宣传吸烟有害,对烟草企业苛以重税,不许打烟草广告,出台各种控烟政策等等,但最后都解决不了问题。卫生部曾出台法令,在饭店等公共场合不准吸烟,可事实上,饭店里的烟圈没有受到这个规定的影响,很多烟民依旧我行我素。这些烟民中不排除有追求过长寿,被健康的。到头来,还是忘不掉抽烟。仅此一项,其他努力,几乎没用了。

    整齐划一地遵命做了多年的广播体操和眼保健操,我没有感觉到它们的好处,体质没感觉强多少,眼睛也近视了。现在,有人开始质疑这种命令性的活动是否有益于健康,甚至有人还列出若干数据和理由来反对。虽然我没有感觉到这些操的益处,但我不反对这些,道理很简单,它没使我的健康受到坏的影响,能培养我克服懒惰的思想和行为,说好听一些,就是让我的健康行为由被动渐渐向主动转化。至于后来眼睛近视和人家眼保健操没任何关系,那是在昏暗的灯光下从事多年校对造成的恶果。

    在没有外力介入时,自己不会自觉去养生保健,去努力寻找这种外力,还任人摆布,甚至放弃了质疑。等到有了这种力量,反又产生抵触心理,那么,这健康和被健康,到底要不要呢?

    编辑/张玉春, 百拇医药(刘明)