春来爱眼要防病
春季总的气候趋势是日渐温暖，但春季又是个冷暖空气交汇最频繁的时节，天气常常是变化无常的，即所谓的“春天孩儿脸，每天变三变”。乍暖还寒，多风沙，是春季的主要气候特征。也正是因为这种特征，春季的眼部疾病相对较多。
1.病毒性角膜炎。每次冷空气过后，许多人都会患上感冒，许多病毒性角膜炎患者此时也容易旧病复发，出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。病毒性角膜炎除了气候诱因外，还与春天食用水果蔬菜较少而导致的“上火”有关。另外，病毒还可能引起眼结膜炎、视神经、视网膜等病毒性眼病。春季预防病毒性眼病复发，当务之急是注意保暖，避免感冒。而在平时，应注意多锻炼身体，提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜，主动饮水，保证充足的睡眠和愉快的情绪。
2.干眼症。初春时节的室外寒风会带走一些眼部水分，而进入室内，烤火、电热及空调取暖会加剧干燥，不仅会加重眼表面水分的蒸发，还会减少眨眼的次数，从而导致或加重干眼症(也即“角结膜干燥症”)，使得眼睛干涩，容易疲倦，想睡，有异物感、痒感、灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物黏稠等等。尤其是两类人群最容易患上干眼症：一是长时间面对电脑工作和娱乐的人，二是戴隐形眼镜的人。所以，初春室内取暖时，一定要注意控制室内温度，室温不宜超过25度，同时可使用加湿器或人工方式增加室内湿度。
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3.青光眼。青光眼是指眼内压异常升高，超过了眼睛所能忍受的最高限度，以致造成视神经损害及视野缺损，最终视力下降甚至失明的一组疾病群。青光眼急性发作时，由于眼压急剧上升，患者突然感到剧烈的眼胀、眼痛、头痛，并反射至整个三叉神经分布区。患者伴有恶心、呕吐，视力显著下降，仅存光感或无光感。研究表明，青光眼一般在冷锋通过的24小时内容易发作。冷锋经过之所以容易诱发青光眼，是因为气温发生变化时，能影响体温调节中枢，再通过植物神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。所以，春季出现降温天气时，青光眼患者尤其不能马虎大意。
4.过敏性眼病。春天是花季，空气中花粉颗粒大量增多，加之多风的气候，对于过敏人群来说，过敏原大量增多和传播条件的适宜，会导致过敏性眼病的发生率或复发率都急剧提高。其中最典型的是春季卡他性结膜炎，此病患者往往每年春季或春夏之交复发。患者有双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物，睑结膜有滤泡、污浊等出现。眼睑湿疹亦常因过敏导致眼睑及周围皮肤粗糙或潮红、瘙痒、脱屑等改变。因此，春季过敏体质的人，尽量避免接触过敏源(大风天气下避免外出)；饮食也要注意尽量少吃辛辣及海腥物。
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5.眼中风。初春时节，有些中老年人在室外被寒风所袭，眼睛突然视物模糊，去医院就诊时才发现，这些人遭遇了视网膜动脉或中央动脉阻塞，也就是通常人们说的“眼中风”。这是一种眼科急症，一定要及时到医院医治，因为视网膜动脉一旦阻塞，会引起相应的视网膜缺血、缺氧，视细胞会迅速死亡，从而导致不同程度的视力损害。其中，中央动脉阻塞发病一旦超过4小时则很难恢复。当然，老年人及心脑血管病患者发生“眼中风”，气候因素只是外因，内因还是与全身血管性疾病密切相关，所以，这类人群在乍暖还寒的春季，要特别注意御寒保暖(即所谓的“春捂”)，同时还要有效控制全身疾病，尽可能地避免情绪波动。
6.沙尘直接伤害眼睛。春季，是个多风的季节，也是北方沙尘暴活动的频繁时段(中部和江南地区也因此出现浮尘和风沙天气)，人的眼睛与空气中的沙尘直接接触的机会相对较多，因而最容易产生一些刺激症状和过敏反应。如果沙尘等异物进入眼睛，还容易引发眼睛疼痛、流泪及炎症，甚至出现角膜溃疡，如不清除沙尘及异物，就可引发眼部感染；如果随意用手搓揉，会导致一些带棱角的沙粒越揉越深，容易划伤角膜，扩大伤害面积。所以，眼内有异物后，如果痛感持续不减，应尽快到医院就诊。预防沙尘伤眼的措施也很简单，就是在风沙天气下，应尽量减少外出。必须外出时，最好能使用防尘、滤尘面罩，起码也要戴合适的眼镜(以较密封的风镜为最佳)，从而有效地保护眼睛。
编辑/张玉春, 百拇医药(霍寿喜)
1.病毒性角膜炎。每次冷空气过后，许多人都会患上感冒，许多病毒性角膜炎患者此时也容易旧病复发，出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。病毒性角膜炎除了气候诱因外，还与春天食用水果蔬菜较少而导致的“上火”有关。另外，病毒还可能引起眼结膜炎、视神经、视网膜等病毒性眼病。春季预防病毒性眼病复发，当务之急是注意保暖，避免感冒。而在平时，应注意多锻炼身体，提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜，主动饮水，保证充足的睡眠和愉快的情绪。
2.干眼症。初春时节的室外寒风会带走一些眼部水分，而进入室内，烤火、电热及空调取暖会加剧干燥，不仅会加重眼表面水分的蒸发，还会减少眨眼的次数，从而导致或加重干眼症(也即“角结膜干燥症”)，使得眼睛干涩，容易疲倦，想睡，有异物感、痒感、灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物黏稠等等。尤其是两类人群最容易患上干眼症：一是长时间面对电脑工作和娱乐的人，二是戴隐形眼镜的人。所以，初春室内取暖时，一定要注意控制室内温度，室温不宜超过25度，同时可使用加湿器或人工方式增加室内湿度。
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3.青光眼。青光眼是指眼内压异常升高，超过了眼睛所能忍受的最高限度，以致造成视神经损害及视野缺损，最终视力下降甚至失明的一组疾病群。青光眼急性发作时，由于眼压急剧上升，患者突然感到剧烈的眼胀、眼痛、头痛，并反射至整个三叉神经分布区。患者伴有恶心、呕吐，视力显著下降，仅存光感或无光感。研究表明，青光眼一般在冷锋通过的24小时内容易发作。冷锋经过之所以容易诱发青光眼，是因为气温发生变化时，能影响体温调节中枢，再通过植物神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。所以，春季出现降温天气时，青光眼患者尤其不能马虎大意。
4.过敏性眼病。春天是花季，空气中花粉颗粒大量增多，加之多风的气候，对于过敏人群来说，过敏原大量增多和传播条件的适宜，会导致过敏性眼病的发生率或复发率都急剧提高。其中最典型的是春季卡他性结膜炎，此病患者往往每年春季或春夏之交复发。患者有双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物，睑结膜有滤泡、污浊等出现。眼睑湿疹亦常因过敏导致眼睑及周围皮肤粗糙或潮红、瘙痒、脱屑等改变。因此，春季过敏体质的人，尽量避免接触过敏源(大风天气下避免外出)；饮食也要注意尽量少吃辛辣及海腥物。
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5.眼中风。初春时节，有些中老年人在室外被寒风所袭，眼睛突然视物模糊，去医院就诊时才发现，这些人遭遇了视网膜动脉或中央动脉阻塞，也就是通常人们说的“眼中风”。这是一种眼科急症，一定要及时到医院医治，因为视网膜动脉一旦阻塞，会引起相应的视网膜缺血、缺氧，视细胞会迅速死亡，从而导致不同程度的视力损害。其中，中央动脉阻塞发病一旦超过4小时则很难恢复。当然，老年人及心脑血管病患者发生“眼中风”，气候因素只是外因，内因还是与全身血管性疾病密切相关，所以，这类人群在乍暖还寒的春季，要特别注意御寒保暖(即所谓的“春捂”)，同时还要有效控制全身疾病，尽可能地避免情绪波动。
6.沙尘直接伤害眼睛。春季，是个多风的季节，也是北方沙尘暴活动的频繁时段(中部和江南地区也因此出现浮尘和风沙天气)，人的眼睛与空气中的沙尘直接接触的机会相对较多，因而最容易产生一些刺激症状和过敏反应。如果沙尘等异物进入眼睛，还容易引发眼睛疼痛、流泪及炎症，甚至出现角膜溃疡，如不清除沙尘及异物，就可引发眼部感染；如果随意用手搓揉，会导致一些带棱角的沙粒越揉越深，容易划伤角膜，扩大伤害面积。所以，眼内有异物后，如果痛感持续不减，应尽快到医院就诊。预防沙尘伤眼的措施也很简单，就是在风沙天气下，应尽量减少外出。必须外出时，最好能使用防尘、滤尘面罩，起码也要戴合适的眼镜(以较密封的风镜为最佳)，从而有效地保护眼睛。
编辑/张玉春, 百拇医药(霍寿喜)