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做个“多心”的人
http://www.100md.com 2012年6月1日 《科学养生》 2012年第6期
     最近几个月,因情感受挫,卧床多日,身体虚弱无力,几欲驾鹤西去。经一老中医把脉后,开药3副,并以一段语重心长的肺腑之言,作为药引子,赠送与我,遂牢记于心。

    老者所言意在让我做个“多心”的人,比如平时应多开心,因为开心是心药一宝。开心就要敞开心扉,心里有话要说出来,对亲人、对朋友说,开心地活着,活着就要开心。其次是要学会放心,放心同样是心药一宝。有人的毛病就是不放心。其实,人不能只相信自己,也应该相信他人。再其次是忘心,忘心有时是缺点,有时也是优点。有些东西是当忘的,一定要忘。忘得越彻底、越干净越好。对于疾病,忘掉无疑是仙丹,甚至胜过仙丹。十二分的忘记,二十四分的治疗。忘记是为了治疗,治疗的药物是忘记,忘记加药物等于治疗手段,一定可以战胜病魔。

    在此基础上,还需要有觉心。觉心使我想到觉醒,屈原说,众人皆醉我独醒。其实,有人能够觉醒,有人是一辈子也醒不了。同时也要有宽心和信心,宽心有两重意义:一是胸怀博大,有理想,有见地,有追求;二是要宽厚待人,宰相肚里能撑船。宽心是长寿之宝,健康之源,幸福之根。信心两字也十分重要,对生活、对工作、对治病,都要有信心,信心是宝不是草。记得谢晋有名言:“人是要有一点骄傲的。”他所说的骄傲,就是信心,要有信心去追求真理。最后是要有耐心,耐心是长寿的秘诀,长寿之人总是很有耐心的。学医的人,搞保健与治病,更要耐心再耐心。对自己要耐心,对病人更要耐心。

    老中医的一番话,让我醍醐灌顶。人生在世,真的要有很多“心”啊!比如细心、热心、决心、虚心、童心、诚心、爱心、恒心,但是千万不要有贪心、坏心和色心,那些心,对身体是无益的。

    编辑/吕毅, 百拇医药(刘江龙)