葱白的妙用
小米是一家外企的高级白领，每天都要应酬到后半夜才回家休息。卸完妆后，瘫成一团，却睡意全无，及至天亮，小米睡着了，闹铃又响了。工作时间，常常打瞌睡。她已经患了失眠症。西药吃个遍，病不见缓解，为此，小米很痛苦。她最大的心愿就是能像正常人那样睡一会儿。
她的同学林熙的母亲是位老中医，情急之下，小米找到了林母。林母号了号小米的脉相，给了小米一剂药方，药引子就是平日里小米最不爱吃的葱白。小米一愣，问林母：“阿姨，这个管用吗？”
林母笑着对她说：“葱在汉代的《神农本草经》中已正式作为药用。葱白治失眠，由来已久，我已用此方治愈了多位失眠症患者。”
小米一脸为难，“我平日里没有时间，是不是很麻烦呢？”见小米迟疑，林阿姨告诉她：“此方就是将5克的白砂糖放在一大碗水中搅拌，化成糖水。再放入15颗红枣，8根葱白一起煮，等锅里的水蒸发成一碗时，晾凉后放入冰箱中，临睡前一次喝完。连服七天，估计你就会大呼噜小呼噜地睡得香了。你也可以每种东西加倍量，一次煮三天的量。”
“真简单啊!”小米心花怒放，差点当着阿姨的面跳起来。林阿姨接着说：“如果，你没有时间煮葱白红枣汤，也可以将150克的葱白洗净切碎，睡前放在枕边，葱白的味道可以帮助你迅速入眠。”
林阿姨还向小米介绍了葱白的其他药用功能。葱白有发汗解热的功效，可健胃、利尿、祛痰，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑制作用。
治疗风寒感冒、鼻塞流涕，可取连须葱白30克，煎水分2次温服，服后喝热粥1碗，待微微出汗后症状即可减轻。
用连须葱白与生姜、红糖同煎，制成“姜糖葱白饮”服用，效果更好。古方有“葱豉汤”，即葱白与豆豉煎汤。
小米想起了母亲治感冒的“三根汤”，接着林阿姨的话题说：“小时候，母亲用葱根、白菜根、芦根煮‘三根汤’，治好了我的风热感冒。”林阿姨说，煮“三根汤”时，要控制好量，大白菜根3个，大葱根7个，芦根1.5克，与水同煮，每日一次，连服二至三日，疗效胜过感冒药。
听了林阿姨的话，小米立刻到市场买了一捆大葱，有时间时，她就煮葱白红枣汤，没时间时，她就把葱白切碎放在枕边。半个月后，小米的睡眠恢复从前。因为睡眠充足，小米愈发精神焕发。同事们问小米为什么调养得这么好时，小米莞尔一笑，对林阿姨赞不绝口。
编辑/吕毅, http://www.100md.com(曹凤茹)
她的同学林熙的母亲是位老中医，情急之下，小米找到了林母。林母号了号小米的脉相，给了小米一剂药方，药引子就是平日里小米最不爱吃的葱白。小米一愣，问林母：“阿姨，这个管用吗？”
林母笑着对她说：“葱在汉代的《神农本草经》中已正式作为药用。葱白治失眠，由来已久，我已用此方治愈了多位失眠症患者。”
小米一脸为难，“我平日里没有时间，是不是很麻烦呢？”见小米迟疑，林阿姨告诉她：“此方就是将5克的白砂糖放在一大碗水中搅拌，化成糖水。再放入15颗红枣，8根葱白一起煮，等锅里的水蒸发成一碗时，晾凉后放入冰箱中，临睡前一次喝完。连服七天，估计你就会大呼噜小呼噜地睡得香了。你也可以每种东西加倍量，一次煮三天的量。”
“真简单啊!”小米心花怒放，差点当着阿姨的面跳起来。林阿姨接着说：“如果，你没有时间煮葱白红枣汤，也可以将150克的葱白洗净切碎，睡前放在枕边，葱白的味道可以帮助你迅速入眠。”
林阿姨还向小米介绍了葱白的其他药用功能。葱白有发汗解热的功效，可健胃、利尿、祛痰，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑制作用。
治疗风寒感冒、鼻塞流涕，可取连须葱白30克，煎水分2次温服，服后喝热粥1碗，待微微出汗后症状即可减轻。
用连须葱白与生姜、红糖同煎，制成“姜糖葱白饮”服用，效果更好。古方有“葱豉汤”，即葱白与豆豉煎汤。
小米想起了母亲治感冒的“三根汤”，接着林阿姨的话题说：“小时候，母亲用葱根、白菜根、芦根煮‘三根汤’，治好了我的风热感冒。”林阿姨说，煮“三根汤”时，要控制好量，大白菜根3个，大葱根7个，芦根1.5克，与水同煮，每日一次，连服二至三日，疗效胜过感冒药。
听了林阿姨的话，小米立刻到市场买了一捆大葱，有时间时，她就煮葱白红枣汤，没时间时，她就把葱白切碎放在枕边。半个月后，小米的睡眠恢复从前。因为睡眠充足，小米愈发精神焕发。同事们问小米为什么调养得这么好时，小米莞尔一笑，对林阿姨赞不绝口。
编辑/吕毅, http://www.100md.com(曹凤茹)
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