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冬季保暖,看好头背脚
http://www.100md.com 2013年1月1日 《科学养生》 2013年第1期
     人们冬天对包围身体的气象环境非常敏感,防寒保暖自然是冬季谈论最多的话题。气象保健学家研究证实,冬季人体保暖的三个重点部位是头、背、脚。

    先说说头部保暖。人的头部皮肤较其他部位的皮肤厚而致密,头部的血管及淋巴组织极为丰富,其中含有大量皮脂腺、汗腺、头发。头部常外露,毛孔也较大,最容易散失热量;尤其当人体活动时,头部易出汗,热量从此处大量蒸发散失。在散失的同时,因空气对流,风寒极易乘隙侵入人体。而在冬季 ......

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