少积忧虑的人，才能健康长寿
著名数学家苏步青先生，1902年9月出生在浙江省平阳县的一个山村里，2003年3月17日在上海逝世，享年102岁。推究他的长寿之道，得益于他良好的养生习惯。
早起一杯蜂蜜水。蜂蜜中含有多种酶和矿物质，对人体具有多种保健功能，如抗疲劳、增强抵抗力，提高人体免疫力等。多年来，苏老每天早晨5点半起床洗漱，必喝一杯蜂蜜水，然后再进行晨练 ......
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早起一杯蜂蜜水。蜂蜜中含有多种酶和矿物质，对人体具有多种保健功能，如抗疲劳、增强抵抗力，提高人体免疫力等。多年来，苏老每天早晨5点半起床洗漱，必喝一杯蜂蜜水，然后再进行晨练 ......
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