现年97岁的国学大师饶宗颐，前不久获得首届全球华人国学终身成就奖。无论是“北钱(钟书)南饶”也好，还是“北季(羡林)南饶”也罢，饶宗颐稳镇南国，蜚声海外，演绎出一个将近百年的文化传奇。当今世界，能集经学、佛学、史学、考古、文学、书画、音律、梵语于一身而扬名海内外，堪称“大师中的大师”者，唯有饶宗颐。除了学问，其长寿养生秘诀，也值得我们借鉴。

    饶宗颐养生重在修心。他现居住在香港，步履稳健、耳聪目明、精神矍铄。每每有人问及养生之道，饶宗颐仅一句话：“坐在葫芦里。”问者相互猜测，难道这个“葫芦”就是葫芦卖药、猜不透的意思？饶宗颐摇摇头，笑着说：“是元代诗人的一句话：‘天地小于瓜’ ......