养生已成了现代人的显学，越来越多的人注重养生。随着“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”的流行口号，越来越多的人问我早餐吃些什么。

    我的回答是：吃我的怪怪早餐。

    “什么？你的怪怪早餐？”乍一听到，他们的即席反应是这样的惊问。

    追本溯源，这名称是由我刚退休那些年煮怪怪面而来的。那时，老妻还没退休，中午常不回来备饭，午餐便由我自己解决。我一向厌于外食，主要是考虑营养、卫生和毒害问题，尤其后者，都自己做午餐。我本来就会煮食;但认为只煮自己一个人一餐吃的，每样食物都煮一些，太啰唆，实在划不来;为求方便，便把所有要煮的面和菜等一起放下去煮，美其名为怪怪面，其实说是杂菜面也没什么不可以。这怪怪面还轰传到老妻初中时的老师那里，常常说要来吃我煮的怪怪面，却因我住在万州，她居住地远在奉节，兼且年纪一大把，到现在也没能成就这件事。

    后来，老妻早餐都吃燕麦片 ......