按摩不仅可以治疗疾病，还可以预防疾病和保健身体。按摩对皮肤、肌肉、韧带等发生的刺激作用，通过皮肤和肌肉、韧带等传向神经系统，从而改善神经中枢的机能，并通过神经的反射，实现其他器官机能的改善。因此可以预防疾病，促进人体机能的恢复。

    按摩是一种很古老的保健治病的方法，在《素问·调经论》中记载到：“神不足者，视其虚弱，按而致之”。说明按摩有疏通气血、补虚扶正的作用。医学界发展的按摩从理论上多与人体脏腑组织、经络俞穴等相联系，重视对肾俞、命门、夹脊、涌泉等穴按摩，具体分为治病按摩(即被动按摩)与保健按摩(即主动按摩)两类。

    按摩能起到很多良好的作用，对病人来说，按摩既可使肿胀、疼痛的局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，使全身状况得到改善，从而收到良好的治疗效果；对正常人来说，则能增强人体的自然抗病能力，取得良好的保健效果。

    一、按摩有平衡阴阳、调整脏腑气血功能的作用

    按摩对内脏功能有明显的调节阴阳平衡的作用。如肠蠕动亢进者，在腹部和背部进行适当的按摩，可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，按摩则可促进其蠕动恢复正常。这种双向调节功能说明按摩可以改善和调整脏腑功能 ......