用食指、中指、无名指和小指指面着力称指擦法。用全掌面着力称掌擦法。用小鱼际着力称小鱼际擦法。用手掌的大鱼际着力称大鱼际擦法。

    2.动作要领

    (1)肩关节宜放松，肘关节要自然下垂并内收。

    (2)操作时，着力部分要紧贴体表，压力要适中；应保持直线往返运行，往返的距离多数情况下可尽量拉长，而且动作应连续不断，似拉锯状。

    (3)指擦法时应以肘关节为支点，前臂为动力源，擦动的往返距离宜小，属擦法中的特例。掌擦法、大擦法和小鱼际擦法均以肩关节为支点，上臂为动力源，擦动的往返距离宜大。

    (4)应以透热为度。擦法属于摩擦生热手法，应以操作者感觉手下所产生的热已进入到受术者的体内，并与其体内之“热”相呼应为尺度。因每一种擦法的着力面积不同，所以擦法生热的多寡也不一样。指擦法因操作时往返运行的距离较短，所以难以与其他擦法比较。就掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际擦法而言，其手法产生的热度为依次升高。

    六.推法

    以手指、手掌、拳面或肘部着力于一定部位或穴位上 ......