我今年八十多岁了，七年前患上心脏病，在医院打了三个支架。后来，经常出现胸闷气短、四肢无力的症状，有时候还伴有胸痛，还经常出现早搏。尽管服用了很多药物，但还是没有达到理想状态。

    后来，我开始自己探索通过锻炼的方法进行改善。经过很长一段时间的摸索，让我高兴的是，很多不适症状在做过锻炼后，逐渐消失了。

    我想，应该是这套运动操促进了我的周身血液循环，增强了体质，使相应药物发挥了应有的效用 ......