美国作家马克·吐温曾经在《生命的五个恩赐》里讲过一个故事：善良美丽的仙女送给一个年轻人五件礼物，他每次可以挑选一样。年轻人经过深思熟虑，依次挑选了享乐、爱情、名望、富贵和死亡。

    美丽善良的仙女希望他选择智慧，而我则希望他选择健康，可是恰恰这两项都不在生命的五个恩赐之列。尽管人生之中，享乐、爱情、名望和富贵，是每一个人穷其一生都在追求的，可是还有一项比这些都重要，那就是健康。

    拥有爱情的人生不寂寞；拥有名望的人生可以享受尊重；拥有富贵的人生可以满足欲望。其实所有这些，都是建立在健康的基础之上，能有一个好的身体，能够幸福地活着，才是生命最大的恩赐，才能享受生活带给我们的快乐 ......